早些泄怎么自我调理此文目录1、男人早泄怎么办了 2、早泄的怎样自我调理 3、治疗早泄有什么方法 4、男人阳痿早泄的原因是什么
造成这方面的原因很多 跟身体状况、情绪也有关, 男性泌尿生殖系方面的病变直接影响到性功能 另外 内分泌紊乱 等因素均可引起. 在这心理性原因：由于自罪感、不安感、丧失对性交的自信心等也会引起的，先自己消除下心理情绪方面的不良因素 在排除看看是否有其他原因的存在，你看看我说的这些，找到自己早泄的原因所在，然后才能对症下药。平常可以吃些补肾的药材，伟 哥之类的，很多人会到婉情谷买那种补肾的中药成分的伟 哥，这个是可以的，然后就是多锻炼身体，不能手 淫，不要抽烟，少喝酒。
01 射精过快多见于初婚男子和婚前男子。这是因为他们还没想到和学会要对射精过程进行主观控制。对某些男子来说，射精过快可能成为持续姓行为。当他们为射精过快而感到焦虑时，常产生紧张心理。有些人随着紧张、焦虑的加重，射精过快的行为便成为一种模式而愈加严重。对此，解除焦虑、轻装上阵则是解决问题的关键。 02 平常很多人有不良的习惯，这些习惯会导致性器官惯性早泄，而且不良的习惯次数越多，心里满足感越低，时间越短。因此要戒掉这些不良习惯，还要增强体质，多锻炼身体，补充营养。 03 长期房事过度，沉浸于这些事，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。 04 要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。专家特别提醒男性朋友要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。 05 长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。 06 多吃壮阳食物、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。 07 有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力，减低射精冲动;或尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。其中，增加性交次数与节制房事、转移注意力与思想集中，北京曙光医院的医师提醒道，要辩证地看待，因人而异，因病情而异，各得其用，并不矛盾。一般来说，阳痿者注意后者，早泄者可尝试前者。 08 与所有其它疾病一样，早发现早治疗是解决该病的最佳途径。除了先天性的较难治疗外，大多数患者经过专业、系统治疗，都可以重新过上健康的生活。因此，患者及家人一定要正确认识这类疾病，如果在一段时间内频繁出现疲乏无力、生理功能低下、亲密生活质量不高等情况，一定要及时去专业医院进行科学检查和规范治疗。通过全面检查，找准病因，配合专家的综合治疗，最终战胜疾病。
治疗早泄的方法有很多，早泄的一线的治疗是药物治疗，那么比较经典的药物治疗是SSRI的一个药物，也叫做抗抑郁焦虑药物。这种药物是最早应用于抗抑郁和焦虑的这种精神疾病的这个治疗药物，它可以显著降低神经的一个兴奋性，那么这个从而使我们整体的大脑皮层感受到的这种性冲动传入减少，从而延长我们的这个性交时间。这个目前是主流的一个治疗方式，也是指南中推荐的一个一线治疗方式，代表药物有像达泊西汀、舍曲林这样的药物为代表。那么早期还有其他的相关的治疗方案，比如说心理治疗、心理疏通，或者是这个手法辅助，当你需要射精的时候，我们需要暂停下来，减慢速度，减慢频率，或者是手法辅助，都是属于这个缓解早泄的一个非手术治疗方式，那么最后早泄还有相应的这种手术治疗方式，包括传统的有阴茎背神经阻断术，这种手术在2014年指南中已经明确不推荐作为我们临床的一个手术方案来推广，因为它术后存在的一些包括龟头麻木、远端麻木，包括勃起功能下降这样一些比较远期的一个并发症。那么新出现的手术方式也有内置生物套技术的一个治疗早泄的手术。这种手术
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